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Se viene el cambio de hora: te decimos cuándo es y qué debes hacer
El nuevo horario que marca el inicio del verano y extiende la luz solar afectará a la mayoría de los estados y, en esta ocasión, en vez de atrasar el reloj, deberás adelantarlo.
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¿Por qué se sigue usando el cambio de hora en EEUU?
El cambio de hora dos veces al año es un ritual bastante impopular. Muchos estados han introducido leyes para establecer el horario de verano durante todo el año.
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Una hora menos de sueño: cómo adaptarse al cambio de horario de verano
Llega el horario de verano y ese cambio muchas veces también trae sus efectos en la salud. Un experto ofrece consejos para adaptarse a este hecho.
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Sí afecta: no es lo mismo dormir 8 horas antes y después del horario de verano, según experto
Para ver más de Telemundo, visita https://www.nbc.com/networks/telemundo
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En solo días: ¿Cuándo debo adelantar mi reloj para el horario de verano?
El nuevo horario comenzará en solo días.
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En detalle: mira cómo el cambio de hora afecta la salud y el cuerpo, según los científicos
Los cambios de hora pueden tener efectos negativos en el cuerpo humano, indican varios estudios y expertos.
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Cambio de hora: un médico revela cómo afecta tu salud
Llega el cambio de hora para la mayoría de Estados Unidos, algo que afecta nuestro cuerpo de diferentes maneras. Para ver más de Telemundo, visita https://www.nbc.com/networks/telemundo