YMCA del área metropolitana de Los Ángeles lanzará el martes un programa de 8 semanas para ayudar a los niños a mantenerse en forma mientras se quedan en casa y aprenden de forma remota en medio de la pandemia.
La YMCA se asoció con la organización sin fines de lucro Ready, Set, Gold! para proporcionar la serie de aulas digitales con atletas olímpicos y paralímpicos que animarán a los niños a mantenerse activos mientras aprenden desde casa. El programa gratuito está destinado a niños de quinto a doceavo grado, con nuevos videos que se lanzarán siete lunes sucesivos.
Para muchos estudiantes que están aprendiendo a distancia debido a COVID-19, encontrar el tiempo para hacer ejercicio ha sido difícil, según YMCA.
"Reconocemos el importante papel que desempeña la actividad física en el desarrollo general de un niño y el desafío que enfrentan los padres de proporcionar una rutina de ejercicio regular mientras se aprende a distancia", dijo Mario Valenzuela, vicepresidente de equidad e inclusión de la YMCA del área metropolitana de Los Ángeles.
El programa está abierto a todos los estudiantes a través del sitio web de YMCA en ymcala.org/ready-set-gold.
Cada 30 minutos virtual Ready, Set, Gold! La clase de ejercicios les dará a los estudiantes la oportunidad de ejercitarse con un atleta olímpico o paralímpico para ayudarlos a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico a través de las lecciones de vida proporcionadas por los atletas.
La serie enseñará a los estudiantes sobre una variedad de temas que incluyen la mentalidad de crecimiento, la aceptación de desafíos, la vida y la nutrición saludables, la perseverancia y la autoconciencia, con los ejercicios correspondientes, según YMCA.
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"Por nuestro trabajo en las escuelas, sabemos que el deporte puede transformar la vida de nuestros jóvenes tanto dentro como fuera del campo", destacó Michaela Reynolds, directora ejecutiva de Ready, Set, Gold! "RSG! Ha creado un camino para que nuestros jóvenes no solo se ejerciten de manera segura, sino que también aprendan de momentos cruciales de las carreras de atletas olímpicos y paralímpicos, específicamente temas de aprendizaje social y emocional".
La serie comienza con la medallista olímpica Kim Glass, quien cubrirá la mentalidad de crecimiento con un entrenamiento de resistencia.
Otros atletas de la serie incluyen a los nadadores olímpicos John Naber y John Moffet, que hablarán sobre nutrición y vida saludable, y al medallista de oro paralímpico Rudy García-Tolson, que hablará sobre el establecimiento de metas y los entrenamientos basados en la fuerza.
