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Pronostican posibles temperaturas de tres dígitos en el sur de California

Las autoridades de salud aconsejan a los residentes tomar todas la precauciones necesarias para evitar enfermedades por calor.

Telemundo

Altas temperaturas, riesgo de incendios y mala calidad de aire en el sur de California

Una advertencia de calor estará vigente el viernes en partes del sur de California, con temperaturas que podrían llegar a los tres dígitos y poner a las personas en peligro de enfermedades relacionadas con el calor, dijo el Servicio Meteorológico Nacional (NWS).

Las advertencias, para el Valle de San Fernando y las montañas del condado de Los Ángeles, excluyendo la Cordillera de Santa Mónica, entrarán en vigencia el viernes, a las 10 a.m., y durarán hasta las 8 p.m.

En el Valle de San Fernando, se espera que las altas temperaturas oscilen entre 97 y 107 grados.

En las montañas, se pronostican máximas de entre 95 y 105 por debajo de los 4,000 pies.

Ya estamos en pleno verano y las temperaturas están cada vez más altas. Marian Marval de “Yoga with Marian” nos muestra ciertas posturas de yoga que pueden ayudar a aliviar el incómodo calor.

Las autoridades de salud aconsejan a los residentes que beban muchos líquidos, permanezcan en una habitación con aire acondicionado, se mantengan alejados del sol y vigilen a los parientes y vecinos. Los niños y las mascotas nunca deben dejarse desatendidos en los vehículos.

El servicio meteorológico también advirtió a las personas que tomen precauciones adicionales si trabajan o pasan tiempo al aire libre.

“Cuando sea posible, reprograme las actividades extenuantes para la mañana o la noche '', dijo el NWS. “Reconozca los signos y síntomas del agotamiento por calor y la insolación. Use ropa ligera y holgada cuando sea posible”.

En condiciones particularmente calurosas, la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) recomienda programar descansos frecuentes en ambientes con sombra o con aire acondicionado.

Cualquiera que se sienta abrumado por el calor debe ser trasladado a un lugar fresco y sombreado.

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