Hacer una compra en el supermercado o llenar el tanque de la gasolina cada vez más se parecen a comprar bienes de lujo, debido a la inflación, algo que las personas sienten en su bolsillo.
En estos momentos que es tan necesario cuidar el presupuesto, estas organizaciones y recursos pueden ayudar a economizar en alimentos, gasolina, servicios de salud, legales.
AHORRAR EN ALIMENTOS
Hay varias técnicas para ahorrar dinero al momento de ir al supermercado, una de las más sencillas es hacer una lista de los alimentos prioritarios a comprar. Pero, también existen organizaciones que ayudan a llevar comida a la mesa de manera gratuita, como los bancos de comida.
En Los Ángeles hay varios bancos de comida donde las personas pueden recibir donaciones de alimentos. Algunos de ellos son:
- LA Food Bank
- Mend
- Union Rescue Mission (Se enfoca principalmente en personas en situación de calle)
- Cal State LA Estudiantes actualmente registrados en el sistema Cal State LA pueden acceder a esta ayuda de alimentación gratuita.
- Los Angeles Mission
También se puede ahorrar con el uso de aplicaciones, algunas funcionan como cupones de descuento. Alguna de ellas son:
CÓMO AHORRAR EN COMBUSTIBLE
La Asociación de Automóviles del Sur de California (AAA) recomienda los siguientes consejos para ahorrar a la hora de llenar el tanque de su vehículo:
- Mantenga velocidades constantes ya que un automóvil utiliza combustible adicional al acelerar.
- Anticípese a las condiciones del tráfico para evitar las frenadas de última hora y los "arranques repentinos".
- Haga una búsqueda de precios de la gasolina en su comunidad utilizando aplicaciones en línea como GasBuddy, Gas Guru y AAA TripTik. También puede comparar precios por teléfono, Internet o anuncios en periódicos.
- No cargue peso adicional en el compartimiento de pasajeros o en el maletero ya que la reducción de este peso puede ahorrar hasta un 2% de combustible por cada 100 libras.
- Use el aire acondicionado solo cuando sea necesario ya que este reduce la economía de combustible en aproximadamente un 5 por ciento o más en un vehículo modelo más antiguo.
- Lea el manual del propietario para conocer el combustible recomendado para su vehículo.
- Busque descuentos: AAA y algunas tiendas de comestibles ofrecen programas de descuento en combustible.
- Para las familias que tienen más de un vehículo, seleccione el vehículo más eficiente en combustible que cumpla con la tarea en cuestión.
- Consolide los mandados para reducir la conducción y el número de millas recorridas. Planifique su ruta y busque una ubicación donde pueda hacerse cargo de todos o de la mayoría de los recados.
- El mantenimiento adecuado de su vehículo es fundamental para reducir el uso de gasolina: revise que los neumáticos tengan suficiente aire y el estado de los filtros de aire y las bujías.
SERVICIOS DE SALUD ACCESIBLE
Si algo dejó claro la pandemia es la importancia de cuidar la salud física y mental, además de cultivar una vida saludable. Hay planes médicos y clínicas que pueden ser accesibles a las personas con bajos recursos.
- LA. Care Health Plan. Ofrece planes médicos y de seguro a bajo costo.
- The Hollywood Sunset Free Clinic Atienden a personas con o sin seguro médico.
- Universal Community Health Center. Ofrecen servicios médicos a bajo costo.
- Clínica Romero. Ofrecen servicios médicos a bajo costo.
SERVICIOS LEGALES A BAJO COSTO O GRATUITOS
Algunas organizaciones sin fines de lucro ofrecen orientación legal sobre trámites migratorios y de otra índole a bajos costos o en muchos casos gratuitos. Estas son algunas de ellas.
- El Colegio de Abogados de California
- Legal Aid Foundation of California
- Al otro lado Ofrece servicios legales gratuitos, se enfoca especialmente en el área migratoria, aunque agregan que en estos momentos están funcionando con el límite de su capacidad por el exceso de casos que manejan.
- CHIRLA
- MALDEF
PLANES PARA AHORRAR EN SERVICIOS
A través de las páginas oficiales de servicios públicos como de electricidad, gas y agua puede conseguir información sobre cómo ahorrar en sus mensualidades.
Incluso, si ha sido afectado por la pandemia del COVID-19 existen programas para ayudarlo a resolver o exonerar su deuda.
El condado de Los Ángeles ofrece ayuda económica, médica, personal, y alimenticia. Para solicitar esta ayuda solo entre aquí. Si necesita ayuda en español, solo tiene que solicitarla, haciendo clic aquí.
CONSULADOS EN LOS ÁNGELES
Cada consulado también ofrece varios servicios a sus con nacionales, esto puede incluir servicios de salud, trámites migratorios, talleres especiales entre otras cosas.
