En una galaxia no muy lejana, aquí en el Centro de Los Ángeles, en Downey, adultos de la tercera edad se están armando con sables de luz para luchar por una buena condición física.
Buscando mantener a los adultos mayores saludables y en buena condición “Nifty after Fifty”, una cadena nacional de gimnasios para personas de la tercera edad, ha creado una nueva clase llamada “Power Saber”, clase que ha causado sensación entre los abuelitos.
Jeanine Marak, directora de operaciones de salud de Nifty after Fifty, señaló que es algo nuevo y los adultos mayores gustan de hacer cosas que no han hecho antes, y si los ayuda a mantenerse en forma, mucho mejor.
Los ejercicios con los sables de luz al puro estilo de “Star Wars” ayuda a los alumnos a mejorar su coordinación ojo-mano, así como el equilibrio. Los hombros y brazos también se ejercitan obteniendo mejor fuerza y flexibilidad.
Las clases con sables de luz se imparten en el Nifty after Fifty, ubicado en el 9990 Lakewood Blvd., en Downey, California.
