Científicos: puedes adelgazar sin dietas

Científicos: puedes adelgazar sin dietas

Los científicos descubrieron en este 2013 que se termina 4 claves para combatir la gordura.

Claves para perder peso

Claves para perder peso

Claves para perder peso

Los científicos descubrieron en este 2013 que se termina 4 claves para combatir la gordura.

1. Dormir más. Un estudio de la Universidad de Chicago descubrió que dormir más contribuye a quemar grasa. Mientras que dormir poco impide que el cuerpo queme grasa y abre el apetito.

2. Imaginación contra los antojos. Según los científicos imaginarse consumiendo grandes cantidades de chocolates y dulces puede ser suficiente para calmar las ansias.

3. Comer sin distracciones. Comer delante de un video juego o una computadora aumenta el apetito.

4. Comer pimienta roja. Reduce el hambre y ayuda al cuerpo a quemar más calorías de lo habitual.

Cuatro claves que le ayudarán a conservar la figura sin tener que hacer dietas ni ejercicios.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Ébola: lo último sobre las enfermeras

    Las dos enfermeras diagnosticadas con el virus del ébola siguen recibiendo tratamiento en diferentes ciudades.

    [TELEMUNDO 39 ]

  • Video

    Violento robo en Garden Grove

    Ladrones encapuchados robaron aparatos electrónicos, celulares y tabletas de una tienda. Aquí detalles del atraco.

    [TELEMUNDO 52]

    Hoy a las 12:45 PM

  • Video

    Exigen reforma antes de elecciones

    Activistas y líderes comunitarios exigen a políticos que saquen de las sombras a millones de indocumentados. Aquí la información.

    [TELEMUNDO 52]

    Hoy a las 12:05 PM

  • Video

    Alexa Dellanos provoca en la cama

    La hija de Myrka Dellanos y su novio Austin dan rienda suelta a su amor con fotos y videos tomados desde la cama y que han revolucionado las redes.

    [Carla Valero]

    Hoy a las 10:15 AM

  • Video

    Esta exposición pone los pelos de punta

    Un coleccionista muy particular decidió organizar una exposición un tanto extraña que pondrá los pelos de punta a más de uno.

    [EFE]

    Hoy a las 10:17 AM

  • Fotos

    Fotos: Óscar de la Renta, el adiós de un genio de la moda

    La presentación de su colección primavera-verano 2015 fue todo un éxito, sin que nadie imaginara que sería la última vez que el talento del modista dominicano brillaría en una pasarela. Aquí las imágenes de sus espectaculares diseños.

    [EDUARDO DELGADO]

    Hoy a las 5:38 AM

  • Fotos

    La "Kim Kardashian" cubana, un bombón impresionante

    Si se investigan los ancestros de Kim Kardashian, a lo mejor encuentran que la socialité y Claudia Sampedro podrían ser "hermanas".

    [Carla Valero]

    Hoy a las 5:06 AM

  • Fotos

    La hija de Myrka Dellanos revienta las redes

    Alexa Dellanos es una jovencita que ha heredado la belleza y sensualidad de su madre y sus fans en las redes lo reconocen.

    [Carla Valero]

    Hoy a las 7:18 AM

  • Fotos

    50 alimentos que deberías estar comiendo

    Hoy en día parte importante de la degeneración en la salud en la mayoría de la población se debe a una mala alimentación. Descubre que debes comer para mantenerte sano.

    [Telemundo Local]

    Saturday, Oct 18 at 3:33 PM

  • Fotos

    Gozando por Los Ángeles y sus alrededores

    Es una de las capitales del mundo con un sinfín de atractivos para residentes y turistas. Aquí algunos de los lugares para disfrutar.

    [Eduardo Delgado]

    Monday, Aug 11 at 9:29 AM