Como todos los años en estas fechas, muchos de nosotros acostumbramos hacer resoluciones de año nuevo, propósitos y nuevas intenciones que queremos cumplir, ¿pero, las lograremos?

Según los expertos estas son las tres resoluciones más comunes en año nuevo:

1. Perder peso,

2. Mantenerse en forma o mejorar la apariencia física, y

3. Organirse mejor la vida.

La buena noticia de este año es que la tecnología y el internet ahora son herramientas que ayudan a alcanzar estos objetivos.

Si reamente está determinado a perder peso este año puede visitar en internet sparkpeople.com, un sitio que le ayudara con consejos y socializar con personas con la misma meta.

En cuanto al ejercicio puede visitar fitday.com, cuenta con un programa que cuesta $30 dólares y que se instala en cu computadora. O bien, visite el sitio diariamente y mantenga un diario de la comida que ingiere con la información nutricional.

Y finalmente, para poder organizar su vida de manera productiva visite evernote.com. Es gratis y trabaja desde el internet, en su computadora o en su teléfono celular.

Lo apoyará en tareas como cosas que necesita recordar o investigar, listas de cosas que tiene que hacer y lo guarda para usted en un cuaderno electrónico.

Recuerde, en este 2010, la tecnología está de su lado.